Author Archives: pomahnitopablito

Žurba nije izgovor da ne doručkujete Brz način života doveo je do toga da 38% žena preskače doručak. Ipak, u poslednje vreme se sve više govori o zdravom načinu života i zdravoj ishrani, a jedno od prvih iosnovih pravila zdrave ishrane je zdrav dorucak. Najčešći izgovor za preskakanje ovog obroka je vremekoje ujutru nemamo za doručkovanje.Continue reading “Jedite zdravo !”

Više nema izgovora. Zdrav dorucak može biti gotov za tili čas, uz prave ideje! Evo nekoliko predloga koje morate probati! Tokom jutra smo zauzete, žurimo i tako doručak pada nisko na našoj listi prioriteta. Mora li da bude tako? Za zdrav doručak je potrebno samo nekoliko minuta i tih nekoliko minuta će zaista promeniti tok vašeg dana.Continue reading “Zapocnite dan !”